Umbrien-regionen ligger inde i landet, i den centrale del afItalienmellem amterneToscana,MarcheaLazio. Du finder ikke havet her, og derfor kommer der ikke så mange turister hertil som til kystområderne. Landskabet er hovedsageligt bjergrigt, men de grønne bakker og dale er bestemt et besøg værd!
Det mest berømte sted i Umbrien er nok den romantiske Trasimenosø, som er omgivet af historiske byer og maleriske landsbyer. Selv om den dækker 128 km², er den ikke særlig dyb (normalt 6-7 meter), og der løber ingen floder eller vandløb ud af den, kun bifloder. Der er flere byer og landsbyer langs kysten, f.eks. Castiglione del Lago, San Feliciano, Passignano sul Trasimeno og Tuoro sul Trasimeno.
Umbriens hovedstad er den berømte universitetsby Perugia med mange historiske monumenter, der går tilbage til etruskernes tid, især de oprindelige mure og det berømte springvand Fontana Maggiore. Andre byer som Assisi, Foligno, Gubbio og Orvieto er også værd at nævne.
