Øerne ligger ca. 22 km ud for Garganos kyst i regionen Puglia. Øerne er San Nicola, San Domino, Capraia, Il Cretaccio, La Vecchia og Pianosa.i oldtiden blev øgruppen kaldt Diomede-øerne efter Diomedes, som siges at være begravet på øen San Nicola.legenden siger, at øerne blev født af Diomedes, da han kastede tre gigantiske kampesten (San Domino, San Nicola og Capraia) i havet, som han havde med sig fra Troja. i det 11. århundrede blev Mariaklosteret på øen San Nicola grundlagt af benediktinerordenen, som herskede her med stor religiøs magt indtil spaniernes ankomst i det 18. århundrede. Kong Ferdinand IV brugte klosteret som fængsel. Denne tradition fortsatte under Mussolini, som sendte politikere i eksil på øerne fra 1920-1930.
Men med tiden blev øerne mere og mere populære og er nu meget besøgte.
San Nicola
San Nicola har altid været Tremiti-øernes administrative og beboelsesmæssige centrum. På San Nicola bør du ikke gå glip af et besøg i klosteret Santa Maria a Mare, hvor du kan se mosaikker fra det 11. århundrede. århundrede, der viser et byzantinsk krucifiks af træ, som blev bragt til øerne i 747 e.Kr. og en sort Madonna, som næsten helt sikkert blev bragt til San Nicola fra Konstantinopel i middelalderen. Du kan også se den fæstning, der skulle beskytte klosteret lige over havnen. San Nicola er den tredjestørste af Tremiti-øerne.
San Domino
Med et areal på 2,08 km² er det den største, og øens vigtigste rolle ud over turisme er landbrug. Det er den eneste ø med en sandstrand, og den er ekstremt overfyldt om sommeren. Hele kystlinjen er oversået med små kroge og afkroge, nogle er tilgængelige til fods, mens andre kun kan nås med båd. Vandreture på øen er populære, og en anden måde at bruge fritiden på er at leje en cykel. Du kan også leje en båd og sejle rundt om øerne på egen hånd.
San Domino er berømt for sine smukkegrotter, hvoraf den mest imponerende er den 70 meter dybe Blue Marino, efterfulgt af Swallow Cave, Violet Cave og Salt Cave.
Øen er beboet, og der er blevet bygget nye hoteller siden midten af det 20. århundrede.
Capraia
Det er den næststørste, ubeboede ø. Ikke desto mindre finder du rester af bygninger her. Ellers kaldes den også Capraia, efter overfloden af capper (en plante). Mellem øerne Capraia og San Nicola er der en sunken statue af Padre Pio i havet.
Cretaccio
Mellem San Nicola og San Domingo ligger lerøen Cretaccio, den mindste i øgruppen.
Pianosa
Den sidste af de tremitiske øer, Pianosa, ligger 15 km nordøst for de andre. Denne lille ø har en tendens til at blive helt oversvømmet under storme.
Hvordan kommer man til øerne?
Både med turister sejler fra havnen i Peschici, Vieste eller Manfredonia. Turen til øen San Domino tager ca. 60 minutter, og billetter til færgen og vandflyet til Tremiti kan købes online.både, der ankommer til Tremiti-øerne, lægger til ved San Domino eller San Nicola, men man kan blive sejlet over med små både mod betaling.
I lavsæsonen lukker de fleste af øernes turistfaciliteter, og de indfødte genoptager deres isolerede, stille liv.hvis du gerne vil komme i lavsæsonen, skal du tjekke, om der er nogen hoteller, der er åbne. I højsæsonen kræver de fleste hoteller, at du betaler for helpension, da spisning uden for øen ikke er særlig omfattende og måske ikke imødekommer de besøgendes ønsker.