Ostrovy sa nachádzajú asi 22 km od pobrežia Gargana v regióne Apúlia. Ide o ostrovy San Nicola, San Domino, Capraia, Il Cretaccio, La Vecchia a Pianosa.v staroveku sa súostrovie nazývalo Diomedove ostrovy podľa Diomeda, ktorý je údajne pochovaný na ostrove San Nicola.legenda hovorí, že ostrovy vznikli rukou Diomeda, keď hodil do mora tri obrovské balvany (San Domino, San Nicola a Capraia), ktoré si so sebou priniesol z Tróje. v 11. storočí bolo na ostrove San Nicola založené opátstvo Panny Márie benediktínskym rádom, ktorý tu vládol s veľkou náboženskou mocou až do príchodu Španielov v 18. storočí. Kráľ Ferdinand IV. používal opátstvo ako väzenie. Táto tradícia pokračovala aj za Mussoliniho, ktorý v rokoch 1920 - 1930 posielal na ostrovy politikov do exilu.
Postupom času sa však ostrovy stávali čoraz populárnejšími a v súčasnosti sú hojne navštevované.
San Nicola
San Nicola bolo vždy administratívnym a rezidenčným centrom ostrovov Tremiti. Na San Nicola by ste nemali vynechať návštevu opátstva Santa Maria a Mare, kde si môžete pozrieť mozaiky z 11. storočia. storočia, na ktorých je zobrazený drevený byzantský kríž privezený na ostrovy v roku 747 n. l. a čierna Madona, ktorá bola takmer určite privezená na San Nicola z Konštantínopolu v stredoveku. Uvidíte aj pevnosť, ktorá mala chrániť opátstvo priamo nad prístavom. San Nicola je tretím najväčším z tremitských ostrovov.
San Domino
S rozlohou 2,08 km² je najväčší, hlavnou úlohou na ostrove je okrem cestovného ruchu poľnohospodárstvo. Je to jediný ostrov s piesočnatou plážou a v lete je mimoriadne preplnený. Celé pobrežie je posiate malými zákutiami, niektoré sú dostupné pešo, zatiaľ čo k iným sa dá dostať len loďou. Obľúbené sú pešie túry po ostrove, ďalším spôsobom, ako stráviť voľný čas, je požičať si bicykel. Môžete si prenajať loď a oboplávať ostrovy na vlastnú päsť.
San Domino je známe svojimi nádhernýmijaskyňami, z ktorých najpôsobivejšia je 70 metrov hlboká Modrá jaskyňa Marino, za ktorou nasledujú Jaskyňa lastovičiek, Fialová jaskyňa a Soľná jaskyňa.
Ostrov je obývaný, od polovice 20. storočia sa tu stavajú nové hotely.
Capraia
Je to druhý najväčší, neobývaný ostrov. Napriek tomu tu nájdete zvyšky budov. Inak sa nazýva aj Capraia, podľa hojného výskytu kapry (rastliny). Medzi ostrovmi Capraia a San Nicola sa v mori nachádza potopená socha otca Pia.
Cretaccio
Medzi ostrovmi San Nicola a San Domingo sa nachádza hlinený ostrovček Cretaccio, ktorý je najmenším ostrovčekom súostrovia.
Pianosa
Posledný z tremitských ostrovov, Pianosa, leží 15 km severovýchodne od ostatných. Tento malý ostrov býva počas búrok úplne ponorený vo vode.
Ako sa dostať na ostrovy?
Lode s turistami vyplávajú z prístavu v Peschici, Vieste alebo Manfredonii. Cesta na ostrov San Domino trvá približne 60 minút a lístky na trajekt a hydroplán na Tremiti si môžete kúpiť online.lode prichádzajúce na ostrovy Tremiti kotvia v San Domino alebo San Nicola, ale za poplatok sa môžete nechať previezť malými loďami.
Mimo sezóny sa väčšina turistických zariadení na ostrovoch zatvára a domorodci pokračujú vo svojom izolovanom, pokojnom živote.ak by ste chceli prísť mimo sezóny, overte si, či sú otvorené nejaké hotely. V hlavnej sezóne väčšina hotelov vyžaduje, aby ste si zaplatili plnú penziu, pretože stravovanie mimo areálu nie je veľmi rozsiahle a nemusí vyhovovať želaniam návštevníkov.
